Author: nhat.tran

Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể có chức năng lọc máu và thải nước, muối và các chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Khi thận xuất hiện khối u ác tính cơ thể sẽ phát ra một số dấu hiệu cảnh báo đáng chú ý.

Ung thư thận xảy ra khi các tế bào bất thường bắt đầu phân chia và phát triển một cách không kiểm soát ở trong thận. Ung thư thận là một trong những dạng bệnh phổ biến ở Anh, nhưng bệnh nhân thường không nhận ra mình mắc bệnh cho đến khi vô tình thực hiện xét nghiệm kiểm tra sức khỏe.

Ung thư thận, còn gọi là ung thư thận, xảy ra khi các tế bào bất thường bắt đầu phân chia và phát triển một cách không kiểm soát.

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cho biết, mỗi năm nước này có khoảng 13.000 ca mắc ung thư thận mới và có khoảng 4.700 ca tử vong do ung thư thận. Ung thư thận có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, gây khó khăn trong điều trị nếu khối u di căn, nhưng bệnh cũng có thể được chữa khỏi nếu bệnh nhân phát hiện sớm.

Do đó, Viện nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh cho biết, có một số dấu hiệu có thể giúp bạn nhận biết sớm ung thư thận.




Một số dấu hiệu có thể giúp bạn nhận biết sớm ung thư thận.

Đọc thêm: http://rubengungon.com/nen-mua-noi-chien-khong-dau-hay-khong/


Dấu hiệu nhận biết ung thư thận

Xuất hiện máu trong nước tiểu

Là một phần của hệ thống tiết niệu, thận giữ chức năng lọc các chất thải ra khỏi máu và tạo thành nước tiểu. Do đó, triệu chứng phổ biến nhất của ung thư thận cũng thường xuất hiện ở nước tiểu. Bệnh nhân ung thư thận có thể xuất hiện tình trạng tiểu ra máu.

Viện nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh cho biết: “Tiểu ra máu cũng có thể do nhiễm trùng đường tiết niệu, phì đại tuyến tiền liệt hoặc sỏi thận, ung thư thận. Tuy nhiên, dù là nguyên nhân nào, mọi người cũng cần đến bệnh viện để kiểm tra nếu cơ thể xuất hiện tình trạng tiểu ra máu”.

Sờ thấy khối u

Khi khối u phát triển, bệnh nhân thậm chí có thể sờ thấy khối u ở vùng thận. Viện nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh cho biết: “Nếu bạn cảm thấy có khối u ở vùng thận, bạn cũng nên đi khám sớm để siêu âm hoặc tầm soát ung thư”.

Đổ nhiều mồ hôi

Một triệu chứng khác của ung thư thận thường xảy ra vào ban đêm là đổ mồ hôi có thể đi kèm với sốt. Tình trạng này rất dễ nhầm với các bệnh thông thường nhưng nếu nó kéo dài và không đỡ, mọi người nên đi kiểm tra sớm để loại trừ nguy cơ mắc ung thư thận.

Đau phần giữa xương sườn và hông

Đau ở phần giữa xương sườn và hông có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư thận. Cơn đau cũng có thể lan xuống lưng dưới. Bạn nên đi khám nếu tình trạng đau ở vùng xương sườn và hông kéo dài liên tục không rõ nguyên nhân.




Đau ở phần giữa xương sườn và hông có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư thận.


Ngoài 4 dấu hiệu kể trên, một số dấu hiệu sau cũng có thể cảnh báo ung thư thận mà bạn cần lưu ý, bao gồm:

– Mệt mỏi;

– Sụt cân;

– Ăn mất ngon, chán ăn;

– Các rối loạn liên quan đến máu.

Ung thư thận có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cần được điều trị càng sớm càng tốt. Do đó, nếu có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ bệnh nào, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám.

Theo: Báo Phụ nữ số

Nên đánh răng bao nhiêu lần một ngày?

Hiệp hội Nha Khoa Mỹ (ADA) khuyến cáo nên đánh răng hai lần một ngày để bảo vệ sức khỏe răng miệng, vào buổi sáng và buổi tối. Bạn nên đánh răng với một bàn chải lông mịn, trong thời gian tối thiểu 2 phút mỗi lần, chải đều các mặt răng và kẽ răng, kết hợp chải lưỡi. 

Về thời điểm đánh răng, nếu bạn đã ăn thức ăn hoặc đồ uống có tính axit, hãy chờ một khoảng thời gian rồi mới đánh răng vì các axit này làm suy yếu men răng và đánh răng quá sớm có thể làm mất men.

Ngoài việc đánh răng, bạn cũng cần làm sạch kẽ răng mỗi ngày một lần, có thể sử dụng chỉ nha khoa hoặc các dụng cụ làm sạch kẽ răng khác như tăm nha khoa hoặc tăm nước. Bước này giúp loại bỏ mảng bám và các mảnh thức ăn thường mắc kẹt dưới đường viền nướu và kẽ răng, mà thao tác chải răng thông thường có thể bỏ qua.

Bạn cũng có thể tham khảo thêm ý kiến nha sĩ để tìm hiểu dụng cụ nha khoa phù hợp với mình.



Nên đánh răng bao nhiêu lần 1 ngày? (Ảnh minh họa)

Đánh răng 1 lần 1 ngày có sao không?

Thi thoảng vẫn có người lơ là chỉ đánh răng một lần mỗi ngày. Theo các chuyên gia, không nên duy trì thói quen xấu này. 

Vì vệ sinh răng miệng không đảm bảo có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác từ nhẹ đến nặng. Các vấn đề bao gồm từ suy giảm trí nhớ đến nguy cơ viêm phổi, bệnh thận, tiểu đường,… cùng nhiều vấn đề khác liên quan đến các vấn đề về răng và nướu. 

Vì vậy, hãy cố gắng đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, rèn thói quen đánh răng mỗi tối trước khi đi ngủ ngay cả khi mệt mỏi và buồn ngủ nhất, và đánh răng sau khi thức dậy để bắt đầu ngày mới với hơi thở thơm mát. 

Đánh răng mấy lần là quá nhiều?

Với “công thức” khuyến cáo là ít nhất 2 lần mỗi ngày, thực tế bạn có thể đánh răng nhiều hơn được không?

Theo các chuyên gia, không nên đánh răng quá 3 lần trong ngày vì nguy cơ gây mòn men răng. Trong trường hợp đã đánh răng 3 lần mà vẫn gặp tình huống cần thiết, cảm thấy khoang miệng không sạch và có mùi, thay vì tiếp tục đánh răng, bạn có thể súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng phù hợp.

Đọc thêm:

http://belamcasi.com/nen-mua-noi-chien-khong-dau-hay-khong/

Đánh răng trước hay sau bữa sáng?



Ngoài câu hỏi đánh răng ngày mấy lần, việc đánh răng trước hay sau bữa sáng cũng được nhiều người quan tâm.

Một số người cho rằng, việc đánh răng sau khi ăn sáng là hợp lý vì sẽ giúp loại bỏ tất cả các thức ăn dư thừa bám lại trên răng để bắt đầu ngày mới. Nhưng những người có thói quen đánh răng trước khi ăn sáng lại cho rằng việc làm sạch răng miệng trước khi ăn sẽ khiến bữa sáng trở nên ngon hơn. 

Theo khuyến cáo của một số chuyên gia về chăm sóc sức khỏe răng miệng, bạn nên đánh răng trước khi ăn sáng, để có hơi thở thơm mát và sạch sẽ. Ngoài ra, quy trình này cũng giúp loại bỏ vi khuẩn trong răng miệng sau khi ngủ hơn 8 tiếng ban đêm.

Đánh răng trước khi ăn sáng cũng giúp tạo mảng bám bảo vệ răng, sau khi vi khuẩn hình thành trong lúc ngủ tấn công nướu và răng. Đồng thời, thao tác này cũng giúp kích thích tiết nước bọt, sau khi lượng nước bọt tiết ra bị tạm ngưng hoặc chậm lại trong lúc ngủ. Tiết nước bọt giúp loại bỏ vi khuẩn có hại trong khoang miệng, giúp cho bữa sáng trở nên ngon miệng hơn. 

Bao lâu nên thay bàn chải một lần?

Có hai loại bàn chải đánh răng là bàn chải cầm tay và bàn chải điện. Với cả hai loại bàn chải này, bạn nên lựa chọn tính chất của lông bàn chải phù hợp với tình trạng răng miệng.

Cần rửa sạch bàn chải đánh răng với nước ấm vài giây trước khi sử dụng. Sau khi sử dụng xong, cần rửa bàn chải thật sạch, vẩy cho khô nước. Sau đó, để bàn chải ở nơi khô ráo. Tránh để đầu các bàn chải tiếp xúc với nhau.

Bạn nên thay bàn chải đánh răng theo định kỳ 3-4 tháng/lần hoặc nhanh hơn nếu lông bàn chải có dấu hiệu xơ, mòn, bị toe ra hai bên. Bàn chải đánh răng cũng nên được thay mới sau khi ốm vì những mầm bệnh còn lưu lại trong bàn chải có thể gây nhiễm bệnh trở lại.

Đọc thêm:

http://raovathangngay.net/an-gi-bo-thai-khi-moi-mang-bau/

Nhiều thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và rất tốt cho cơ thể nhưng lại có tác dụng “ngược” đến sức khoẻ nếu trẻ ăn khi đói. Cụ thể, chúng dễ gây ảnh hưởng đến dạ dày của các bé. Dưới đây là một số loại thực phẩm không nên cho trẻ ăn khi đói, bố mẹ nên chú ý. 

1. Sữa

Đây là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho trẻ. Nhiều gia đình khi thấy con đói ngay lập tức cho trẻ bổ sung sữa. Tuy nhiên, việc uống sữa lúc đói sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều nhiệt lượng hơn là các chất dinh dưỡng đồng thời gây tình trạng mệt mỏi, buồn ngủ do dịch vị dạ dày tiết ra sẽ đào thải nhanh canxi xuống ruột, bài tiết ra bên ngoài. 

Hơn nữa, khi bụng đói, axit dịch vị tiết ra nhiều, dịch vị dạ dày gặp casein trong sữa sẽ kết tủa, gây rối loạn tiêu hóa. Các loại sữa nói chung, bao gồm cả sữa đậu nành, sữa chua đều có hại khi trẻ đang đói.

Bố mẹ có thể cho trẻ uống sữa, ăn sữa chua sau khi ăn 2 tiếng hoặc trước khi ngủ, vừa tăng cường miễn dịch mà còn bổ sung thêm nhu cầu năng lượng cho cơ thể.

2. Khoai lang

Khoai lang là một loại thực phẩm quen thuộc, cần thiết và được nhiều người ưa thích. Khoai lang không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe của trẻ em, nhất là trẻ trong độ tuổi ăn dặm.

Tuy nhiên trẻ ăn khoai lang khi đói sẽ dẫn đến tổn thương dạ dày. Vì các chất trong khoai lang kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit dạ dày gây nên cảm giác đầy bụng, khó chịu và ợ chua…

Chỉ nên cho trẻ em ăn khoảng 100 gram khoai lang một ngày. Ngoài cho trẻ ăn khoai lang, bố mẹ cần chú ý bổ sung rau xanh, trái cây vào trong khẩu phần ăn mỗi bữa và pha sữa với đủ lượng nước theo đúng hướng dẫn. Đặc biệt, nguồn lương thực chính của trẻ vẫn là gạo, các loại đậu và khoai chỉ là nông sản phụ đi kèm vì thành phần dưỡng chất không thể bằng gạo.

Đọc thêm:

http://nuoiconngoan.com/tinh-dau-tram-la-gi-tat-tan-tat-ve-cong-dung-cua-tinh-dau-tram/

3. Một số loại trái cây

Một số loại trái cây trẻ cần tránh khi trẻ bị đói là chuối, cam, quýt, hồng, dứa. Ăn vào khi đói có thể khiến trẻ thấy đầy bụng, bức bối, ợ chua. Nếu tiếp diễn trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng nôn mửa, tổn thương dạ dày, dễ dẫn đến sỏi thận.

– Trong chuối có chứa nhiều magiê, ăn chuối lúc đói sẽ khiến magiê trong cơ thể đột ngột tăng cao, phá vỡ sự cân bằng của magiê và can xi trong máu, gây ức chế mạch máu tim, không có lợi cho sức khỏe.

– Dứa chứa nhiều enzyme mạnh, ăn dứa lúc bụng “rỗng” sẽ làm tổn thương dạ dày, khiến cơ thể nôn nao, khó chịu và giảm thành phần dinh dưỡng trong dứa. Bởi vậy, tốt nhất nên cho bé ăn loại quả này sau bữa ăn mới hấp thụ được tốt.

– Hồng chứa nhiều axit tannic và pectin, phản ứng với axit trong dạ dày và trong một số trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến sỏi thận. Vì thế, mẹ nhớ cẩn thận khi cho trẻ ăn lúc đói.

– Trong cam, quýt có chứa rất nhiều axit hữu cơ, axit, acid citric, acid… nên ăn khi đói sẽ làm tăng axit trong dạ dày, dẫn đến tổn thương cho dạ dày. Ngoài ra, còn gây nên cảm giác đầy bụng, bức bối và có thể dẫn đến ợ chua và ói mửa.

4. Đồ lạnh

Ăn đồ lạnh khi bụng đói sẽ làm tăng sức nặng cho dạ dày, buộc dạ dày co bóp liên tục và bị đau dạ dày. Lâu dần, cơ thể cũng dễ bị nhiễm bệnh và suy yếu hơn thông thường.

5. Thực phẩm nhiều đường

Thực phẩm nhiều đường như bánh, kẹo là món đồ ăn vặt ưa thích của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, kẹo chứa hàm lượng đường cao, ăn nhiều lúc đói sẽ khiến cơ thể trong một thời gian ngắn không thể tiết ra đủ lượng insulin để duy trì lượng đường bình thường trong máu, làm cho lượng đường trong máu tăng cao, không tốt cho sức khoẻ.

Đọc thêm tại: https://tinraovatonline.net/

Rất nhiều mẹ đã biết đến việc cây dâu có thể làm mất sữa mẹ. nên, có thể sử dụng để cai sữa bằng lá dâu cho bé hiệu quả bằng cách mẹ uống nước lá dâu hoặc chạm vào cành dâu hay đeo vòng dâu.

Sự thật là gì, việc cai sữa bằng lá dâu cho bé có thật sự đúng, tìm hiểu chi tiết về điều này!

1. Cai sữa bằng lá dâu cho bé được không?


thực tiễn cho biết, việc cây dâu có làm mất sữa mẹ hay không còn rất mơ hồ. bản chất, vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào cụ thể về việc cây dâu làm mất sữa mẹ.

Theo Đông y được biết, lá dâu rượu có vị đắng ngọt và có tính hàn, thành thử lá dâu được dùng nhiều trong các bài thuốc với tác dụng chữa ho, chữa chóng mặt hoặc đau đầu hay đau mắt, cảm sốt.

ngoại giả, cây dâu còn có tác dụng giúp dưỡng tân dịch, có tác dụng làm mượt tóc và lợi cho ngũ tạng của con người.

chẳng những thế, cành dâu có vị đắng, tính bình còn có tác dụng lợi tiểu, chữa phù chân hay đái tháo đường, cao áp huyết và giúp thông kinh lạc.
 

Theo nhiều quan niệm cho rằng, mủ trong thân cây chính là yếu tố gây mất sữa ở cây dâu. thành ra, có nhiều nhận định cho rằng mẹ có thể cai sữa bằng lá dâu cho bé hiệu quả.


Đối với quả dâu, quả dâu có vị chua ngọt, có tính bình và có tác dụng giúp bổ can thận, đem lại hiệu quả có lợi cho ngũ tạng, xương khớp và giúp giải độc rượu, chữa táo bón hoặc mất ngủ tốt.

thành ra, cây dâu được biết đến là một loại cây đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, vì đặc tính là tính hàn nên nếu ăn hoặc uống lá dâu và quả dâu sẽ không tốt cho những mẹ đang cho con bú.

rưa rứa như các loại cây không tốt cho sữa mẹ khác như cải bắp, cây dâu cũng làm mất sữa mẹ. vì thế mẹ nên kiêng ăn cây dâu rượu để không bị mất sữa khi vẫn đang cho con bú.

Tuy nhiên, khả năng làm mất sữa của dâu đối với các mẹ không thật sự rõ ràng, có thể khả năng làm mất sữa của cây dâu còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Nhưng để có lượng sữa dồi dào thì mẹ không nên sử dụng cây thanh mai.

Đọc thêm: http://amthucpho.net/tac-dung-cua-rong-bien-kho-voi-suc-khoe/

2. Phụ nữ sau sinh nên làm gì để có lượng sữa dồi dào, ổn định cho con?

Mẹ muốn có lượng sữa dồi dào cho con thì cần tránh xa các thực phẩm gây mất sữa hoặc ít sữa và Phụ nữ sau sinh cần:

– Uống nhiều nước mỗi ngày, việc uống nhiều nước có tác dụng giúp mẹ sau sinh khỏe mạnh, cung cấp đầy đủ lượng sữa cần thiết cho con bú.


Mẹ muốn nhiều sữa cần giữ ý thức thoải mái, vui vẻ – Ảnh Internet

– Mẹ sau sinh cần giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan. Tránh để tình trạng bao tay hoặc stress vì đây là căn nguyên khiến cho các mẹ càng ngày càng ít sữa.

– Nên cho bé bú đúng cách và thường xuyên vắt sữa mẹ.

3. Cai sữa cho bé bằng cách nào?

Ngoài việc sử dụng các mẹo dân gian để thực hành cai sữa cho bé, mẹ có thể thực hành một số cách giúp bé cai sữa, đặc biệt giúp bé nhanh chóng thích nghi với việc tụ hội ăn các loại thức ăn đa dạng ngoài sữa mẹ.

Mẹ nên thực hành cai sữa cho bé bằng cách:

– Chỉ đáp ứng cho bé bú khi bé muốn.

– Dần dần thay thế sữa mẹ bằng các loại thực phẩm dinh dưỡng hạp cho bé.

– Mẹ nên nắm rõ các thói quen sinh hoạt của bé để quá trình cai sữa cho bé diễn ra thuận lợi hơn.

Cho bé ăn các bữa ăn dặm để bé cai sữa hiệu quả – Ảnh Internet


– Đánh lạc hướng cho bé bằng những hoạt động khác thay việc bú sữa mẹ.

– Thương bé mẹ vẫn nên trì hoãn việc cho bé bú lại.

– Có thể cho bố tham gia vào việc cai sữa cho bé.

– Mẹ không nên ngồi bên cạnh bé đủ lâu khiến bé có thời gian đòi bú sữa mẹ.

– Tập thay đổi nếp cho bé.

– Giảm dần việc cho bé bú.

– Nói với bé cho bé biết rằng mẹ không tạo sữa nữa.

– thực hành cai sữa cho bé hiệu quả, mẹ cần lên kế hoạch và thảo luận cũng như luận bàn với chồng về điều này.

Đọc thêm: http://beoingungon.com/muon-be-tang-chieu-cao-thi-nen-dung-5-loai-sua-sau-day/

1. Dấu hiệu thường gặp ở trẻ viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là bệnh thường gặp ở trẻ. Nếu không được điều trị đúng cách, dứt điểm có thể gây nhiều biến chứng.

Viêm mũi dị ứng do phản ứng của cơ thể khi gặp các tác nhân gây dị ứng như: Bụi, phấn hoa, lông vật nuôi (chó mèo), thời tiết… Trẻ viêm mũi dị ứng thường bị ngứa mũi, hắt xì hơi hoặc nghẹt mũi , khó ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt.

bình thường, viêm mũi dị ứng rất hay đi kèm với các bệnh khác như suyễn, chàm hoặc mày đay, gây ảnh hưởng đến 30% trẻ nít.

Các triệu chứng thường gặp:

– hắt hơi thẳng, thậm chí rất dữ dội nếu tiếp xúc dị nguyên.

– Sổ mũi, nước mũi trong.

– Nghẹt mũi.

– Ngứa mũi, kèm theo ngứa tai, họng và vòm miệng.

– Mắt đỏ, ngứa, sưng và trực tính chảy nước mắt.

– Trẻ thường có đau đầu.

– Trẻ có thể ngủ kém, dẫn đến dễ mệt mỏi, buồn ngủ vào ban ngày.

Đọc thêm:

http://embetapnoi.com/muon-be-tang-chieu-cao-thi-nen-dung-5-loai-sua-sau-day/

Trẻ mắc viêm mũi dị ứng thường bị ngứa mũi, hắt xì hơi hoặc nghẹt mũi, khó ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt.

2. Tác dụng của thuốc xịt chứa corticoid trị viêm mũi dị ứng

Các thuốc xịt chứa corticoid giúp trị viêm mũi dị ứng hiệu quả là do:

– Thuốc corticoid giảm dòng tế bào viêm, ức chế phóng thích các cytokine, do đó giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng.

– Thuốc xịt mũi chứa corticoid giúp giảm nhanh chóng tình trạng viêm của niêm mạc mũi và cải thiện bệnh lý niêm mạc chuẩn y cơ chế kháng viêm. Do đó, thuốc được khuyến cáo là tuyển lựa đầu tay trong điều trị viêm mũi dị ứng cho cả người lớn và trẻ mỏ (tùy từng loại thuốc, thường là trẻ trên 2 tuổi).

Nhiều nghiên cứu cho thấy corticoid dạng xịt hiệu quả hơn các thuốc kháng histamine khi có triệu chứng viêm mũi dị ứng. Ngoài ra, dùng corticoid dạng xịt có hiệu quả tốt, ít tác dụng phụ hơn dạng uống.

Đọc thêm:

http://tapchimevacon.com/tac-dung-cua-rong-bien-kho-voi-suc-khoe/

Thuốc xịt chứa corticodi được khuyến cáo là lựa chọn đầu tay trong điều trị viêm mũi dị ứng cho cả người lớn và con nít

3. Một số lưu ý khi dùng thuốc corticoid dạng xịt

Thuốc xịt chứa corticoid có 2 đời:

– thế hệ 1: Beclomethasone, flunisolide, triamcinolone, và budesonide.

– thế hệ 2: Fluticasone propionate, fluticasone furoate và mometasone furoate.

Thuốc xịt chứa corticoid cốt yếu có tác dụng tại chỗ . Tuy nhiên, nếu dùng không đúng chỉ định, dùng kéo dài, liều cao… sẽ gây ra một số các tác dụng phụ :

– Tác dụng phụ tại chỗ: Kích ứng niêm mạc mũi, chảy máu cam hay có vết máu trong chất tiết của mũi, làm khô và teo niêm mạc mũi, loét vách mũi.

– Tác dụng phụ toàn thân: Loãng xương, tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, suy thượng thận, tăng áp huyết, hội chứng Cushing…, thậm chí có thể ảnh hưởng đến tăng trưởng và phát triển của trẻ.

Với các thuốc đời mới như fluticasone, budesonide, mometasone, các nghiên cứu cho thấy an toàn, chưa thấy có ảnh hưởng đến phát triển xương và hoạt động của tuyến thượng thận nên có thể yên tâm dùng cho con nít. Tuy vậy, thuốc xịt có chứa dexamethasone là corticoid mạnh, cũ, có thể có tác dụng phụ toàn thân nếu dùng kéo dài cần vô cùng cẩn thận.

4. Sử dụng thuốc corticoid dạng xịt thế nào cho an toàn?

Hiệu quả của thuốc xịt chứa corticoid có thể có sau 30 phút. tuy thế cần vài giờ đến vài ngày để có hiệu quả tốt và hiệu quả cao nhất sau khi điều trị 2-4 tuần. Chính vì điều này, nhiều người chưa kiên nhẫn chờ thuốc phát huy tác dụng đã vội bỏ thuốc quá sớm vì cho rằng mình không đáp ứng, mất đi thuốc hiệu quả nhất điều trị bệnh viêm mũi dị ứng.

Ngoài ra, để tránh gặp tác dụng phụ không mong muốn khi dùng thuốc xịt chứa corticoid cho trẻ cần lưu ý:

– Không tự ý mua và Sử dụng thuốc nhỏ/xịt mũi mà không có chỉ định của bác sĩ.

– Cần tuân đúng chỉ định và chỉ dẫn dùng thuốc về thời kì, liều dùng…

– Không được tự ý tăng/giảm/ngừng dùng thuốc khi chưa có quan điểm của thầy thuốc.

– Khi có dấu hiệu bất thường cần báo ngay cho thầy thuốc để kịp thời xử trí, tránh biến chứng hiểm nguy.

Đọc thêm:

http://suckhoetotonline.com/nhung-mon-thom-ngon-lam-bang-lo-nuong/

Thể trạng của trẻ đóng vai trò quan yếu khi bơi lội. Trẻ đủ sức khỏe thì bơi lội mới mang lại nhiều lợi ích tới thể chất và ý thức. Ngược lại, nếu không đủ sức khỏe thì hoạt động bơi lội có thể khiến tình trạng của trẻ thêm trầm trọng hơn.

1. Các tình trạng sức khỏe không nên cho trẻ đi bơi

Nếu như trẻ đang gặp phải các tình trạng sức khỏe dưới đây, bác mẹ không nên cho trẻ đi bơi mà nên chờ tới khi trẻ khỏi hẳn để tránh nguy cơ tăng nặng triệu chứng (thậm chí là biến chứng) bệnh:

– Trẻ đang mắc các bệnh lây

Trẻ đang mắc các bệnh lây tuyệt đối không nên đi bơi vì có thể truyền nhiễm bệnh xuống hồ nước, tăng nguy cơ nhiễm bệnh cho người bơi xung quanh. Các bệnh lây là bệnh do các tác nhân như vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng gây ra. Bệnh lây truyền phổ biến ở trẻ bao gồm: cúm, thủ túc miệng, sởi, thủy đậu, viêm kết mạc (đau mắt đỏ), viêm phổi do virus/vi khuẩn, ỉa chảy, mửa, ho gà, quai bị, bạch hầu,…

Ngoài ra, các bệnh này có thể gây ho, ốm sốt, khó thở, ngứa ngáy,… các triệu chứng này nếu tiếp xúc với nước hồ bơi lạnh hay không được làm sạch có thể khiến bệnh trạng của trẻ nặng thêm và dễ xuất hiện biến chứng.

Không nên cho trẻ đi bơi khi trẻ đang ốm sốt, mắc các bệnh lây nhiễm (Ảnh: Internet)


– Trẻ đang bị viêm tai giữa

Trẻ đang bị viêm tai giữa đặc trưng với các triệu chứng nhưng đau nhức tai, giảm thính lực, phản ứng chậm với âm thanh và chảy dịch (mủ ở giai đoạn nặng) cũng không nên đi bơi.

Một phần là do tai giữa của trẻ đang bị thương tổn, nếu gặp áp suất mất thăng bằng giữa trong và ngoài tai (áp suất nước) sẽ tạo ra chấn thương âm cho tai khiến triệu chứng nặng hơn. Hơn nữa, nước bể bơi chứa clo cùng các vi sinh vật khác như vi khuẩn, vi nấm có thể đi vào trong tai và tăng viêm nhiễm.

– Trẻ đang mắc các bệnh đường hô hấp mãn tính

Trẻ đang mắc các bệnh đường hô hấp mãn tính như viêm mũi dị ứng, viêm mũi xuất tiết, viêm xoang mạn thì việc bơi lội với nước bể bơi chứa clo mạnh và nước lã có thể gây tăng nặng tình trạng hô hấp. Đặc biệt nếu trẻ bị dị ứng với các tạp chất trong nước bể.

Còn với trẻ bị các tình trạng hô hấp cấp tính thì tùy trường hợp, khi đợt cấp kết thúc và trẻ cảm thấy khỏe mạnh, hãy thảo luận với bác sĩ để xem trẻ có đủ điều kiện bơi lội chưa và nên thực hành các biện pháp bảo vệ nào với trẻ.

Đọc thêm:

http://monngoncuoituan.net/cac-loai-ca-bien-pho-bien-tot-cho-suc-khoe/

Trẻ mắc bệnh hô hấp mãn tính không nên bơi lội do dễ tăng tình trạng bệnh (Ảnh: Internet)

2. Các tình trạng sức khỏe nên thận trọng khi cho trẻ đi bơi

Với các tình trạng sức khỏe này cha mẹ có thể cân nhắc giữa rủi ro và lợi. của bơi lội đối với chất lượng cuộc sống của trẻ để xem có nên cho trẻ tham gia bơi lội hay không. Chú ý chọn bể bơi có chất lượng nước tốt, nồng độ clo hạp và quan yếu là giới hạn thời gian bơi cho trẻ để không ảnh hưởng tới các triệu chứng bệnh hiện có. Nếu băn khoăn, bố mẹ nên tham khảo ý kiến thầy thuốc điều trị để nhận được lời khuyên hạp.

– Trẻ bị hen suyễn

Có nhiều tranh cãi giữa việc cho trẻ bị hen hay còn gọi là hen phế quản đi bơi hay không. thực tại thì việc bơi lội ở mức độ thích hợp có thể giúp trẻ cải thiện sức mạnh thể chất và chất lượng cuộc sống nhưng việc bơi lội không có tác dụng trong việc ngừa hoặc chữa bệnh hen suyễn ở trẻ.

Khi trẻ bị suyễn, đặc trưng là tiếng thở khò khè phát ra khi không khí đi qua đường hô hấp bị thu khẹp trong khi trẻ hít thở. Bơi lội khi bị bệnh có thể khiến hô hấp gặp khó khăn và nước clo ở bể bơi được coi là một nguồn hiểm nguy đối với người bị hen bởi nguy cơ kích ứng cao gây hiểm tới sức khỏe, thậm chí là tính mạng nếu không mang theo các thuốc hít hay sơ cứu đúng cách.

Đọc thêm:

http://amthucmelam.net/eat-clean-la-gi-huong-dan-nguyen-tac-thuc-hien-eat-clean/

Có nhiều bàn cãi giữa việc cho trẻ bị suyễn hay còn gọi là hen phế quản đi bơi hay không (Ảnh: Internet)

bởi vậy ba má nếu cho trẻ bị hen đi bơi thì nên cho trẻ bơi khi thể trạng khỏe mạnh, tránh các đợt bùng phát hen cấp; ưu tiên chọn lựa các bể bơi không khử clo, bể nước mặn hay bể trong nhà để giảm nguy cơ tiếp xúc với các dị nguyên gây kích thích đường thở của trẻ. song song nên hỏi bác sĩ về thời gian bơi hạp với thể chất con bạn, tránh việc bơi gắng sức cũng có thể làm tăng nguy cơ phát khởi cơn hen.

Nếu cơn hen suyễn phát khởi khi trẻ đang bơi, cần chóng vánh cho trẻ ra khỏi bể, dùng ống hít cấp cứu và cho trẻ ngơi nghỉ tại chỗ sau đó liên quan với bác sĩ để được hỗ trợ.

– Trẻ bị viêm da dị ứng, bệnh chàm

Ngoại trừ thời kì bùng phát thì bơi lội không phải là hoạt động bị hạn chế với người bị viêm da dị ứng hay bệnh chàm. dù rằng khi mới bắt đầu bơi lại, làn da của trẻ có thể sẽ có cảm giác hơi châm chích nhưng việc trông nom da cho trẻ bằng kem làm mềm da và các kem đặc thù cho tình trạng da khác sau 3 phút kể từ khi tắm xong sẽ giúp trẻ có thể cải thiện tình trạng và hoàn toàn tận hưởng thời kì bơi lội.

Lưu ý rằng sau khi bơi nên tắm rửa cho trẻ sạch sẽ và thấm khô da trẻ bằng khăn bông mềm thay vì chà xát mạnh có thể khiến da trẻ bị thương tổn trở lại.


Nhìn chung, khi trẻ đang gặp bất kì một tình trạng sức khỏe nào thì bác mẹ đều nên cẩn trọng khi cho trẻ bơi lội, đặc biệt là với trẻ nhỏ, trẻ mới biết đi. 

bàn thảo với bác sĩ về thể trạng của bé để nhận được lời khuyên phù hợp xem trẻ có bơi lội được không và nếu có thì thời kì bơi tối đa nên là bao nhiêu để đảm bảo an toàn cũng như có những lưu ý gì về trông nom sức khỏe của trẻ sau khi bơi (đối với trẻ có các tình trạng bệnh về da sẵn có),… Bởi khác với người trưởng thành, hệ miễn dịch của trẻ nhỏ yếu ớt nên dễ bị lây nhiễm cũng như kích thích bởi các tác nhân sẵn có trong hồ bơi như vi khuẩn, nấm, virus, nồng độ nước clo đậm đặc,…

Đọc thêm:

http://amthucpho.net/cach-bao-ve-da-tot-hon-voi-vitamin-c-va-kem-chong-nang/

Nhận biết được duyên do khiến trẻ ốm vặt liên tục sẽ giúp phụ huynh có các biện pháp điều chỉnh và can thiệp hiệp nâng cao thể trạng cho trẻ. Trong trường hợp trẻ ốm liên tiếp bất thường, bác mẹ cần cho trẻ thăm khám sớm để có chỉ định chuyên môn từ thầy thuốc.

1. nguyên nhân khiến trẻ hay bị ốm vặt

Có nhiều duyên do khiến trẻ ốm vặt mãi. Dưới đây là một số lý do chính mà bố mẹ cần chú ý:

1.1. Hệ miễn nhiễm kém

Theo Healthline, trong 6 tháng đầu đời, đa phần trẻ sẽ nhận được miễn nhiễm tiêu cực qua sữa mẹ (hệ miễn dịch bị động) và 6 tháng tiếp theo lượng kháng thể này bắt đầu giảm mạnh – cũng đồng nghĩa với vấn đề tại thời điểm này hệ miễn dịch của trẻ sẽ nhạy cảm hơn với các nguyên tố gây bệnh từ bên ngoài như virus, vi khuẩn, kí sinh trùng,… cho tới khi thân thể sản xuất đầy đủ các kháng thể giúp chống lại các tác nhân này (thường là tuổi sau 3 – 4 tuổi).

Trẻ ốm vặt liên miên phổ thông nhất là các bệnh đường hô hấp (Ảnh: Internet)

Đọc thêm:

– Trẻ nhỏ cần hạn chế các thực phẩm này kẻo đề kháng suy giảm

– 3 dấu hiệu cho thấy hệ miễn nhiễm của trẻ kém

Vì thế mà bởi các duyên cớ khác nhau (chẳng hạn như trẻ sinh thiếu tháng, trẻ không có dinh dưỡng hiệp, trẻ bị bệnh nặng liên tục dùng thuốc điều trị), hệ miễn nhiễm của trẻ bị yếu hoặc phát triển chậm hơn dẫn tới dễ bị ốm vặt. Đặc biệt là nếu trẻ không được tiêm phòng đầy đủ để gia cố hàng rào miễn nhiễm. Đa phần các bệnh liên can tới hệ miễn nhiễm kém ở trẻ thường là:

– Nhóm bệnh liên tưởng tới đường hô hấp: do đường thở của trẻ ngắn, cần hít thở nhanh hơn nhiều lần/phút sẽ tạo điều kiện thâm nhập cho virus, vi khuẩn và kí sinh trùng gây bệnh. Các bệnh đường hô hấp phổ thông là viêm họng cấp tính; viêm mũi, viêm thanh quản và viêm thanh khí phế quản cấp, viêm phổi, viêm VA, viêm xoang cấp, cúm A, Adenovirus, cúm mùa, RSV, viêm họng liên cầu,…

– Nhóm bệnh liên quan tới đường tiêu hóa: do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện mặt cấu trúc dễ dàng bị vi sinh vật gây bệnh bao gồm tiêu chảy, kiết lỵ,…

1.2. Hệ tiêu hóa kém

Hệ tiêu hóa chứa tới 70% tế bào miễn dịch nên nếu trẻ có hệ tiêu hóa kém sẽ ảnh hưởng tới sức đề kháng tổng thể bao gồm khỏe mạnh về tinh thần và thể chất, đồng thời giảm nguy cơ ốm đau và bệnh tật. ngoại giả, hệ tiêu hóa kém khiến trẻ khó thu nạp dinh dưỡng từ sữa mẹ và thực phẩm dẫn tới thiếu hụt dinh dưỡng và dễ mắc bệnh hơn.

Xem thêm:

http://huongviamthuc.net/cac-loai-ca-bien-pho-bien-tot-cho-suc-khoe/

Hệ tiêu hóa chứa tới 70% tế bào miễn dịch nên nếu trẻ có hệ tiêu hóa kém sẽ ảnh hưởng tới sức đề kháng tổng thể (Ảnh: Internet)

Dấu hiệu của trẻ có một hệ tiêu hóa kém bao gồm rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, phân sống, khó tiêu, đau bụng, kém thấp thụ dinh dưỡng, bộc trực bị ốm vặt, giấc ngủ kém, tâm trạng bất thường, kém linh hoạt, mỏi mệt,… Nhìn chung hết thảy đều là những tác động bất lợi đối với trẻ nhỏ.

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị suy yếu, bao gồm:

– Ăn uống không hợp vệ sinh gây tiêu chảy, nhiễm khuẩn đường ruột, đau bụng, rối loạn tiêu hóa,…

– Ăn uống không đúng giờ, ăn các thực phẩm kỵ nhau, kén ăn thiếu đa dạng thực phẩm,…

Rất nhiều nghiên cứu đã được thực hành về việc liệu sự thiếu hụt dinh dưỡng có làm tăng tần suất bệnh tật hay không. Trong trường hợp suy dinh dưỡng nặng, trẻ thường bị suy giảm miễn dịch nặng. Đối với một đứa trẻ được tiếp cận với thực phẩm và chế độ ăn uống đa dạng nguy cơ này ít xảy ra hơn nhiều.


Theo Mayoclinic thì lượng vitamin D trẻ nhận được ít cũng liên hệ tới việc tăng tần suất nhiễm trùng đường hô hấp.

– Trẻ ăn dặm quá sớm (tuổi khuyến cáo là trẻ trên 6 tháng tuổi)

– Trẻ đang điều trị bệnh có chỉ định các loại thuốc có tác dụng phụ phát xuất tiêu hóa.

1.3. Kém hoạt động thể chất

Các hoạt động thể chất đóng vai trò quan yếu trong việc nâng cao sức khỏe của trẻ để chống trọi với các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Theo Healthline, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục không chỉ giúp các tế bào miễn nhiễm chuyển di khắp thân trong quá trình tập mà còn thúc đẩy sự hiện diện lâu dài của các tế bào này trong tối đa 3 tiếng sau khi tập. Điều này giúp cung cấp thêm thời gian cho tế bào nhận diện những “kẻ lạ” trong mai sau.

ngoại giả, ở trẻ con, thiếu vận động còn liên quan tới các bệnh lý như béo phì, tiểu đường, trầm cảm,..

2. Khi nào cần tham mưu bác sĩ?

Nhìn chung mọi bệnh lý ở trẻ trước khi điều trị đều cần tham mưu thầy thuốc, nhưng bố mẹ cần đặc biệt để ý hơn khi:

– Trẻ sụt cân liên tiếp và ốm vặt luôn (dường như không có cảm giác trẻ khỏi bệnh)

– Trẻ bị nhiễm trùng do vi khuẩn (chả hạn như viêm phổi), nhiễm trùng tai nhiều hơn 6 lần/năm; xuất hiện khối áp xe nhiễm trùng hiểm tái phát đi tái phát lại

Việc trẻ ốm và tái phát liên tục các bệnh liên hệ tới nhiễm trùng do vi khuẩn cần đặc biệt để ý (Ảnh: Internet)

– Trẻ bị nhiễm trùng tại các cơ quan hiếm gặp như lá nách, gan,…

– Cần dùng kháng sinh IV (đường tiêm) lặp đi lặp lại để loại bỏ nhiễm trùng do vi khuẩn

– Sốt tái phát theo tần suất nhất mực mà không có triệu chứng kèm theo và không giảm sau 2 – 3 ngày khi sử dụng các biện pháp hạ sốt tại nhà. Đặc biệt khi trẻ ốm kèm theo đau họng và lở loét miệng.

ngoại giả bác mẹ cũng cần nhớ rằng, khi trẻ trong độ tuổi đi học, việc trẻ bị bệnh và ở nhà điều trị sau đó khỏi bệnh và đi học lại; rồi lại trở về nhà với một căn bệnh khác là điều thường gặp ở trẻ trong những năm đầu đời giúp trẻ tích lũy miễn nhiễm thiên nhiên. Tại một thời điểm có rất nhiều virus, vi khuẩn hay kí sinh trùng tồn tại, việc trẻ đã tăng cường miễn dịch cho một loại không có nghĩa là trẻ có khả năng miễn dịch với các chủng khác.

Hơn nữa, trong những năm đại dịch COVID-19 diễn ra, tình trạng nợ miễn nhiễm (hiện tượng xảy ra do không tiếp xúc với vi khuẩn và virus một cách liền tù tù) có thể là một nguyên do khiến trẻ khi hòa nhập cộng đồng trở lại dễ bị ốm hơn thường ngày.

Điều quan yếu là cho trẻ tiêm phòng đầy đủ, có chế độ dinh dưỡng khoa học, vận động thể chất luôn sẽ giúp trẻ bớt nguy cơ bệnh tật cũng như giảm thời kì hồi phục do bệnh.

Xem thêm: http://sachamthuc.net/eat-clean-la-gi-huong-dan-nguyen-tac-thuc-hien-eat-clean/